Resilienz im Ehrenamt

Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Herausforderungen, Stress oder Rückschlägen mental stark zu bleiben und sich erfolgreich anzupassen. Neben theoretischen Basics rund um das Thema "Resilienz" sollen in einem interaktiven Workshop persönliche Sills vertieft und vermittelt werden, die es den Teilnehmenden ermöglichen sich und die Menschen, die sie durch ihre ehrenamtliche Tätigkeit unterstützen, zu stärken.