Neben theoretischen Basics rund um das Thema "Resilienz" sollen in einem interaktiven Workshop persönliche Skills vertieft und vermittelt werden, die es den Teilnehmenden ermöglichen sich und die Menschen, die sie durch ihre ehrenamtliche Tätigkeit unterstützen, zu stärken. Hierfür erstellen wir ein eigenes Resilienzprofil, setzen auf praktische Übungen im Rahmen der Selbsterfahrung und erlenen Strategien für ein bestärkendes Miteinander.
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